让你永不发脾气的3个字











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文 | 净静 · 主播 | 江川

来源 | 净物ID:cystyle001


有一位专家说:成功,往往在于懂得怎样控制痛苦与快乐这股力量,而不为这股力量所反制。


“如果你能做到这点,就能掌握住自己的人生。反之,你的人生就无法掌握。”


想想,确实如此。


弱者,往往任由情绪控制自己的行为。而强者,总能让自己的行为控制情绪。


那些所谓“脾气好”的人,不是没有脾气,而是懂得在脾气突如其来的瞬间,控制好自己的情绪。


记住这3个字,才能让你把情绪为己所用,做情绪的主人。


01


富兰克林说过:


“如果你总是争辩、反驳,也许偶尔能获胜,但那是空洞的胜利,因为你永远得不到对方的好感。”


争论,只会让矛盾越来越大,也容易让你无法驾驭自己的怒火,做出不理智的事情。


而宽容,能包容人世间的喜怒哀乐,使人心态平和,更好地获得舒服自在的人生、欢乐有爱的生活。


想起以前读过作家白涅德夫人写的一本故事书,名叫《小公主》。


里面的女主人公莎拉,曾经是一个富贵人家的女儿。


但她的爸爸不幸去世,导致家族破了产,只留下她这个10岁的小女孩。


从此,她的生活从天堂掉到了地狱,每天都要干粗活,还经常遭受别人的讥讽和嘲笑。


但她并没有与这些数落她的人计较,而是选择了宽恕他们,也不把他们说的话放在心上。


因此,她依然生活得很快乐,并相信有一天,幸福会再次降临到她的身上。


古今中外,但凡能成大事、幸福感满满的人,身上都具有一种优秀的品质。


那就是:能容人所不能容,忍人所不能忍,善于求大同存小异,团结大多数人。


他们豁达而不拘小节,从不斤斤计较,更不会为琐事而纠缠。


正如哲人所言:“所谓幸福的人,是只记得自己一生中满足之处的人;而所谓不幸的人,是只记得与此相反内容的人。”


多一份宽容,心就多一点空间。心里多一点空间,人就会感到快乐许多。


02


记得有本书里说过:“柔弱,胜过刚强。”


很多时候,过于执着,表现得太过刚,并不会带来正面的结果。


反而会因为过度地表达负面情绪,而伤害了自己和身边的人。


明成祖朱棣攻城后,想让方孝孺为他起一份诏书。


然而,方孝孺宁死不屈,愤愤不平地对明成祖表示抗议。


明成祖一再追问,方孝孺便提起笔,写了四个字给他:“燕贼造反”


明成祖看后觉得很生气,对方孝孺说:“难道你不怕我诛杀你九族吗?”


方孝孺听到这话,更加不愿低头,说道:“你诛杀我十族我都不怕!”


于是,明成祖真的下令把方孝孺连同他的十族一并诛杀。


为了一时的硬气,而表达了自己心中的愤恨,方孝孺不仅丢掉了自己的性命,还殃及了身边无辜的朋友和师生。


如果当初方孝孺收敛自己的刚气,不逞一时之快,懂得退让一步,那么这些祸害就不会发生了。


俗话有云,小不忍则乱大谋。


适当的柔弱,是一种修养,是一种善良,更是一种智慧。


做人懂得适度低头,做事懂得谦让容忍,那么很多事情就能化干戈为玉帛了。很认可有句话所说的:“智者善屈尊,愚人强伸头。”


懂得藏起自己的锋芒,收其锐气,不被一时之勇冲昏了头脑,才可以调节好自己的心态,走出属于自己的流畅人生之路。


03


人生路上,我们总有很多的欲望想要追求。


一路上,我们为了欲望时而开心,时而忧愁。有时候,更为了欲望而愤怒。


殊不知,终日迷失在自己制造的种种需求里,就会被压得喘不过气来,容易产生坏情绪。


保持一颗平常心,凡事宠亦泰然、辱亦淡然,才能从容面对世间的一切烦恼与怨恨。


有个年轻人总喜欢莫名生闷气,久而久之,心里堆积的烦恼越来越多。


为了找到解脱烦恼的秘诀,他便想上山寻找智者咨询。


在山脚下,他遇到了一个牧童,正坐在草丛里悠闲地吹笛子。


于是,他便上前问道:“你那么快活,难道没有烦恼吗?”牧童说:“骑在牛背上,笛子一吹,什么烦恼都没有了。”


年轻人试了试,并没效果。后来,他来到山间的小溪边,见到一位老翁在钓鱼,神情怡然。


他又上前搭讪:“您能如此投入地钓鱼,难道心里没有任何烦恼吗?”老翁说:“静下心来钓鱼,什么烦恼都能忘记。”年轻人又试了试,依然有负能量困扰着他。


等他找到智者时,智者笑着问他:“有什么事情和人捆住你没有?”


智者说:“既然都没有,又何谈解脱呢?”


年轻人想了想,瞬间醒悟,原来一直以来只是自己的心束缚着自己而已。


人的许多烦恼与怨恨,其实都源于自己。


却不知,心平气和,才能感受到生活中的处处美妙。


真正的聪明人,都懂得保持平常心,学会淡然处世,给自己的心灵一片宁静的天空。


- END -


* 作者:净静,内心强大的人,总能在逆境中锤炼自己。跟净静一起,直面人生,共同成长。微信公众号:净物(ID:cystyle001)。

* 主播:江川,曾任青檬音乐台主持人,现为聊心情、讲故事、分享音乐的自媒体主播。愿做生活中温暖你心的朋友。微博:@刘江川,微信公众号:刘江川(ID:radio639)。



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