最有成就的事

今年干了一件最有成就的事。


就是到目前为止成功戒烟8个半月。


这个事中途有过无数想要放弃的场景,好在我都坚持住了。


比如偶尔一个人心情不好的时候,和朋友在外面胡吃海喝喝的半醉不醉的时候......。


我这个人从小到大有个毛病,就是毅力不够。


很多事情都是三分钟热度,没人管着,特别容易干一些虎头蛇尾的事情。


当然,也有优点。


比如比较看重诚信。


特别是答应过别人的事情,都会努力去完成。


关于烟,我是从读初中开始接触的。虽然烟瘾不大,但是这些年来基本上一直都有吸烟,基本没怎么间断过吧。


从时间上来推算应该也算是个老烟民了。


所以戒烟对我来说,还是比较有难度的。


特别是最开始的前半个月,一个月。


总是心里痒痒的,有事没事都想去找根烟来吸两口。特别是跟朋友在一起朋友吸烟,或者在路上看到有人在吸烟。


那个心情简直无法形容。


后来最难受的那个阶段挺过去了。慢慢的也没觉得那么难受了。


再后来,关于这个事,内心越来越有成就感了。


总觉得自己干了一件多么了不起的事。


于是越来越坚定戒烟的决心了。


为什么能成功戒烟呢?


我觉得还是因为舍不得花钱。


当初戒烟也是一个偶然的机会,跟朋友赌气。他们都觉得我不可能戒烟,于是立了个赌约。我在一年之内不允许吸一口烟。否则就给他们发2500块钱红包。


2500不是什么大钱。


但是白白扔在地上不要的话还是会有点心疼的。


如果没有这个偶然的小赌约。


估计戒烟对我来说应该是很困难的事。


靠自觉?


现在想想这些年也不是没尝试过去戒烟。


次数不多,基本都失败了。


去年下半年的时候,还做了一件事,当时去健身房开了一张健身卡。算上送的时间,大概有一年半的时间吧。


健身卡也不是自己主动去办的。


当时是被朋友拉着去办的,因为他办了,想找个人做个伴,每天下班去健身房跑跑步,又可以锻炼身体,也耽误不了什么时间,健身房就在工作地方附近。想想还挺美的。


我们还专门为这个事搞了个小微信群。


人数从两个人增加到了四个。


都是公司的同事。


还立下了规矩,谁要是一天没去就往群里发60块钱红包。是每周一三五必须去。一个星期只用去三天就可以了。


开始几个月大家都还能坚持。


后来,总是有一些意想不到的突发事件导致自己临时去不了。


去不了就往群里丢个60块钱的红包就好了。


无所谓的事。


再后来,大家慢慢的更加松懈了,感觉再健身下去也没意义了。


最后坚持了半年左右,大家就协商把群解散了。


现在想想,这么小的一件事,为什么没坚持到底呢?


如果当时规定的是谁一天不去,不是发60的红包到群里,是要发5000块钱的红包。


并且严格执行。


比如每个人先交2万块钱的保证金,没去一次扣一次。


这样也不用担心谁临时因为心疼钱违约了。


那么这个事办成的可能性会大大的提高。


毕竟谁的钱都不是天上掉下来的。


对不对。


所以,违约成本很重要!

b0b0PPG-b0b0PPG