日精进群内部分享
2019/3/8 6:00
（文末有彩蛋，请及时查收）
我们的文化提倡一个“藏”字。
藏什么？
把所有动荡的、不稳定的东西藏起来，比如家丑不可外扬，比如喜怒不形于色……藏好了，不能给人看见，否则人家要笑话的。我们在别人的印象当中必须是体体面面，规规矩矩的。
我们在意外在评价，我们要做个“正常人”，所以我们要藏起自己。
我们的孩子从小就学会了发脾气、有情绪是不对的，学会了把情绪藏起来、埋起来，像藏一坛老酒一样，埋到地底下去，不见天日。
所以很多人长大了，面对工作生活有情绪的时候，第一反应是把它压下去，然后无视它，自己说服自己没什么事的，不要去想它……
而但凡产生了的，就不会凭空消失。你以为它没有了，那只是你以为的，世间万物，能量始终守恒。
它们就会在你体内潜藏积累，一点一点地积累到最后变成一个炸药包，外界有一点风吹草动，你的内心就翻江倒海，失去控制，炸伤自己，也炸坏了他人。
这样的状态下的你，怎么能自己沉下心来做事？更不用说把事做好了。
这样的人整天像一只体内放着放鞭炮的公牛，每天忙着收拾这些风吹草动在心里掀起的滔天巨浪，马不停蹄，应接不暇，焦头烂额……
他们每天过得很着急，很赶，他的时间大部分用来处理心里的呼啸而来的海难事故。他不是在生活而是在赶路，因为他没有时间，很着急，事情做了一件又一件，人见了一个又一个，但没有一件是做得好的，做得久了，也没有一个人是交心的。
他们的人生其实已经被自己体内这些累积的情绪给掌控了，他每天被逼地去完成那些过去某个当下未完成的事件，处理那个当下没有处理过的情绪。
而最关键是这些事件你永远无法完成，因为它们在过去。
2019/3/8 13:07
真实案例分享
咨询主诉：
自己是第三者，活得很痛苦，已经好多天没睡好觉了，每天都很憔悴。
咨询过程简录：
德佳：那个男的是不是比你大很多？
学员：大10岁。
德佳：小时候你爸爸是不是很少陪你？
学员：对，小时候父亲总是出差，基本上没有陪我。
德佳：那你自己要看一下了，你可能一直都在找父爱，而父爱只有你父亲才能给你，其他人给不了。
总结：
如果我们小时候缺失了一些爱，长大以后，我们会向伴侣索要。可是，父爱只能父亲给，其他人给不了。
如果不从根源上转化，这个人注定一生都在找药，找了一个又一个的男朋友、女朋友……却永远也找不到，其实内心是满世界都在找父亲、找母亲。
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