2019/3/1 正月二十五
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未来三个月我可能会建立起多个群，现在还是在测试。我看人家3天建了20个群，而且每人收费99元。
我在慢慢地测试，现在一个多月了，他应该有几百个群了吧，而且全是收费99元的！现在的年轻人太厉害了！80后已经比不上了，关键是这些人，一般是发现不到他们。
包括现在很多人在抖音卖书抽提成，每天过万的很多，只是一般人都发现不了，太隐蔽了！
这次我又从电商的山上下来，重新从山谷底下爬山了。今天刚刚把一个天猫C卖出去了，卖了60多万，心里有点舍不得。手头上还有几个天猫，今年会陆续卖出去，全身心投入爬另一座山，又要走向一条全新未知的道路，而且是身边朋友没有人走的。
33岁到40岁之间往往是人生的迷惑期，因为这个时候大部分人才开始真正脱离原生家庭，做事情不再是为了父母的肯定，为了家而活了。开始考虑为自己而活了，可是对于很多人来说，自己从来没想过这个问题，这个时候才开始想，太陌生了。
旧有的动力已经消失，新的动力还很陌生，这个时候迷惑、恐惧、担忧全来了，这是一场新的英雄之旅、你内心呼唤已经在慢慢响起来了。
是留在过去的温暖中任由心灵枯萎还是选择未知？还是面对自己的恐惧、孤单、内疚，踏上一条全新的道路呢？
我老师说要成长的代价有三个：承担内疚，离开父母，别去介入和干涉父母兄弟姐妹之间的事情，尊重他们的命运。穿越恐惧，独自一人上一条没有人走过的道路，享受孤单，开始时没有一个人陪着你，因为这是身边的人没见过的路。
事业底下是动力，事业之前是为了家。
23：29
真实案例分享
学员1:做完“万吐”,今天没有完成，因为到第三节突然停止了。然后又重新开始，又到了第三节坚持不下去。手比前几天抽筋的厉害，等了很久才恢复，每次做完“万吐”肚子都很饿。
德佳：逼自己做，再做几天你就做不下去，别让自己恨上这项运动，而是让自己更加爱上这项运动。
学员1:这可能是焦虑的原因。
德佳：你现在每天十分钟就行了。
学员1:因为每次做事都下十二分劲。太着急，从小到大都这样，完不成就逼自己。
德佳：越用劲越容易放弃，一事无成。
学员1:好的。现在要放松心态。
德佳：少一点，每天10分钟，你能做多你也不做。
学员1:好的。
德佳：那些觉得自己很牛逼了，每次都想干到顶点的，现在全没声音了，都是风，吹过就没了 。
学员1:可能内心缺乏安全感的人是这样。
德佳:站桩也是，开始时每天10分钟 。
学员1:好的。
德佳:不是内心缺乏安全感，是把自己当成神，不做一个正常人。
学员1:好像也是，每次对自己要求太高，超出预期。
德佳:真正的自信是知道自己不行，而不是行。
学员1:一直认为自己行，太可怕了。
德佳：所有吸烟上瘾的，吸毒的都是认为自己行的人。其他的人会上瘾，我怎么可能会呢？然后一试，人生就完蛋了。
学员1:对自己太自信。
德佳:少才能得，多必失。
学员1:记住了，以后不管做什么事，都适可而止。因为不管上学还是什么，老师都说你可以的，要尽全力，再坚持一下。
德佳:不做也是做，不干也是一种干。只是一直处在干不干的状态中，比干还累。一听一个人讲一句话，就知道他混得怎么样了？自己总是一分为二，自己跟自己内耗，肯定混得不好，就算是取得点小成绩，也是把自己的身体与精力耗得差不多了。
学员1:这个确实啊，不能再像之前那么干了，也要放松。
德佳：要让自己一往无前。
学员1:好的。
德佳:你写文章后，可以到我们的交友分享群里发。不是我们精进群里的，发一个我踢一个，只有我们精进群里的享有这个待遇。
学员2:我没写，改天写点心得，哈哈，老师早点休息。