从小父母看到自己有点懒散、吊儿郎当、不听话、总会习惯拿一个让全家族恨的人提醒我，不勤奋点，长大后跟他一样，成为一个废仔、你现在的表现越来越像他了……
作为从农村出来打拼的小伙子，从出来社会开始就不断的提醒自己要努力不然就成了一个废物……
从出来社会这么多年了，无论跟什么人在一起、玩得多开心、内心总有一只拳头握得紧紧的，手稍微想放松一下自动就会恐慌，得握点东西才能够安心入睡。
记得第一次禅修打坐时，老师说禅修打坐第一前提就是一切放下，什么都不要做。
才稍微坐5分钟就坐不下去了，在那1个小时感觉就是想过了一年
心中装得太多的事等着自己去做了、太多的目标想去达成了、太多的期待要抓住了、太多的……
这么多年来总是在想事、总是在做事、总是在忙碌、总是在努力……稍微有点停一下就恐慌害怕。内心总有一个声音不断的鞭策着：赶快努力、赶快赚钱、赶快行动，不然你就成为那个让所有人唾弃的废物……
至于自己想要什么？想过什么样的生活？人生要怎么过？自己茫然无知。
只知道自己一定不能成为令人唾弃的废物。
总想证明什么？表现点什么？作点什么？
自己不是一个让人失望的废物。
个人的成就满足感也只是建立在跟周围的人比较上面，
再怎么样也不能是最差的。
记得我在做培训的时候，有一个学员非常的努力。每天都会跑步半个小时，可是出来社会好多年了，事业也没做起来。
当时在现场我问他：你能不能懒惰一下？你的身体已经被你努力得很累了？
他马上停在那里，半天不出声。
然后我继续说，你是不是在思考着我要怎么努力才能做到懒惰？
我是怎么知道的，其实看到他当时那个状态就仿佛看到自己，
连懒惰都需要努力才能做到。
我们总需要做到些什么、努力点什么、维护点什么……才能确信我是存在了。
对于自己不想要什么？全世界都在提醒着我们，包括自己？
我所做的一切都是为了你们。
第一时间听到这句话感觉好伟大，却不知心里面充满着太多的压抑，压抑着整性格都扭曲了。
人总要面对事实，而不是一味的用一些高大尚的理由永无停止的欺骗自己的心。对比着别人整天像个小丑在舞台表扬给观众看，毕竟过得开不开心只有自己的心才知道，没有人替自己过好自己的一生。
如何面对事实。请给自己多点时间，一切放下，什么都不做。
让所有的僵硬一点一点被揭露出来。